¿Sabéis que es la lanolina?
Mucha gente me pregunta sobre qué uso yo para,… O qué sería lo mejor para,… Y a casi todos los termino hablando de la lanolina, así que me decidí a hablar sobre ella en el Blog.
La lanolina es esa especie de crema, tipo vaselina, que nos damos en el cuello o en las axilas antes de las pruebas, y que al acabar salimos con esas zonas de color blanco.
La conocí gracias a mi amigo y gran maestro de las aguas abiertas, José Luis Larrosa, cuando estaba preparando el cruce del Estrecho de Gibraltar. Lo iba a nadar sin neopreno, y el agua está bastante frío en aquella zona. Como no podía entrenar a diario a esas temperaturas al no estar allí, había que hacer algo, y me hablaron de la lanolina. Es una vaselina que dura mucho en el cuerpo, no se va, te tapa los poros de la piel, con lo que no pierdes la temperatura corporal interna, y te aísla en parte de la temperatura exterior del agua, me dijeron.
Para nadar en el Estrecho, nos dimos casi 1Kgr de lanolina por todo el cuerpo, y sin ella, no habríamos aguantado la fría temperatura de las aguas del Estrecho.
Yo también lo uso para evitar las rozaduras en las axilas cuando entreno en el mar. Tengo comprobado que si me doy vaselina, solo me dura unos 30-40minutos, si nado más tiempo, es como si no me hubiese dado nada. Con la lanolina no pasa esto, y cuando termines de nadar, estés el tiempo que estés, tienes que terminar por quitártela con una toalla.
Del mismo modo me lo doy para evitar el roce del cuello del neopreno, que siempre me terminaba produciendo una gran herida. Con la lanolina no me roza nada en absoluto, y al acabar, la tengo que terminar retirando con una toalla.
Otro uso que le he dado, es para cubrir una herida si tengo que entrenar en el agua. Esto es un gran problema, ya que la herida para curarse hace una costra, que si entrenas en agua se reblandece y se quita. De modo que tarda muchísimo en curarse. Si la cubres con lanolina, la aísla del agua durante mucho más tiempo, y permite que no se caiga la costra. Ayudando a que la herida cure mucho antes.
Esta “maravilla”, solo se suele vender en farmacias. Y no en todas!! La explicación que me dan, es que es la base sobre la que se hacen la gran mayoría de cremas hidratantes del mercado, y no quieren perder el negocio. Pero no es complicado de conseguir. Debes ir a una farmacia, y preguntar si tienen. Algunas lo tendrán, otras no pero te lo piden y te llega en unos días, y otras no te lo conseguirán. Se suele vender en botes de 1Kgr, que valen en torno a 20-25€. Pero que dándole un uso normal puedes tener para 10 años. De modo que podéis juntaros entre varios nadadores y comprar un solo bote.
Por último contaros que es de color amarillo-marrón, de un tacto bastante pringoso. Es más difícil de retirar de la piel, sobretodo en zonas con pelo (al final termino por frotarme con una toalla). Una vez dada en el cuerpo, queda de color transparente, excepto en las zonas donde se va rozando que adquiere un color blanco, como ya he dicho antes. En verano, con el calor del sol, se vuelve más bando, hasta casi líquido. Algunos lo calientan, y lo mezclan con vaselina pura (de color blanco), al 50%, o al 40-60%, de este modo, es menos pringoso y apetece más untárselo. Pero no tiene ningún beneficio añadido.
Unos datos más técnicos sobre la lanolina:
La lanolina es una cera natural producida por las glándulas sebáceas de algunos mamíferos, especialmente del ganado ovino, preparada y que se aplica para diversos usos industriales, farmacéuticos y domésticos.
Se trata de una sustancia grasa de textura similar a la de la vaselina, translúcida, cerúlea, untuosa, pegajosa y amarillenta, casi inodora en sus mejores calidades, que se derrite entre 36º y 41,5º C.
Composición:
Como cera que es, es una mezcla de colesterol y ésteres de acidos grasos químicamente emparentada de cerca con la cera de abeja. En su calidad comercial, si es buena, no contiene más del 0,25% de agua, y puede contener hasta un 0,02% de un antioxidante adecuado.
Propiedades:
Es anhidra, de propiedades hidrófugas, no se enrancia y al mismo tiempo es fácilmente absorbida por la piel humana, a la que suaviza. Aplicada sobre ésta, la protege del aire seco y mantiene la hidratación corporal. Su toxicidad es prácticamente nula, considerándose unos 15 gramos por kilo como probable dosis letal para el ser humano.
