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En año 2.017 de mi Blog, en números.
Durante el año 2017, hemos recibido un total de 217.300 visitas en mi Blog. (36.000 visitas menos que durante el año pasado, que fue Record Absoluto; pero casi 90.000 más que el año anterior).- El...
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Hoy conoceremos a Sandra Román. #TheRománSisters (Parte 1).
SANDRA ROMÁN GARCÍA, CHURRIANA DE LA VEGA (GRANADA), 1999.Hoy os quiero presentar a Sandra Román, una joven Granadina, que es el 50% de las Román Sisters (#TheRomanSisters).Recuerdo hace ya casi 4...
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226ers, volveré a contar con su ayuda en la temporada 2018.
226ERS - FEED YOUR DREAMS. #226ERS #FeedYourDreams #SwimYourDreamsContentísimo de poder anunciaros que durante la temporada de 2018, seguiré estando dentro del programa PRO de deportistas de la marca...
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Mis Patrocinadores para la Temporada 2018.
PATROCINADORES Y COLABORADORES - TEMPORADA 2018:Los Sponsors o Patrocinadores, son además de una gran motivación para los deportistas, una grandísima e imprescindible ayuda, ya sean estos...
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Hoy conoceremos a Ainoa Román. #TheRománSisters (Parte2).
AINOA ROMAN GARCÍA, CHURRIANA DE LA VEGA (GRANADA), 1996.Hoy vamos a conocer a Ainoa Román, el otro 50% de las Román Sisters (#TheRomanSisters).Ainoa es la hermana mayor, y “ejerce” como tal; siendo la...
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Top 5 Absoluto y Campeón Máster 40-44, Trav Invierno Denia.
III TRAVESÍA DE INVIERNO PUERTO DE DENIA. DENIA, ALICANTE. (1.500m) 28 ENERO 2018.El pasado domingo se celebró la tercera edición de la Travesía de Invierno al Puerto de Denia, organizada por el Club...
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Esta temporada volveré a ser Embajador de FINIS España.
EMBAJADOR FINIS ESPAÑA. #TeamFINIS #FINIS #FinisEspañaContentísimo y súper agradecido de poder seguir siendo Embajador de la marca FINIS para España durante esta temporada de 2018.FINIS es una marca...
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Hoy conoceremos a Alberto Lorente. #ElHombreDeLasAguas
ALBERTO LORENTE TRENADO, VILADECANS (BARCELONA), 1988.Hoy os quiero presentar a Alberto Lorente, (El Hombre de las Aguas). Un nadador un tanto “atípico”, con una faceta poco extendida, la de nadador...
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IV Copa de España de Aguas Abiertas, informe y opinión.
IV COPA DE ESPAÑA DE AGUAS ABIERTAS – CIRCUITO NACIONAL RFEN, MAYO-SEPTIEMBRE 2018.Ya está publicado el calendario de la 4º edición de la Copa de España de Aguas Abiertas 2018. Copa que en esta...
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Calendario de Travesías de Andalucía 2018, y alrededores.
CALENDARIO DE TRAVESESÍAS A NADO “DE VERANO” EN ANDALUCÍA Y ALREDEDORES 2018.- Un año más vuelvo a elaborar un “clásico” ya del verano, el Calendario de Travesía a Nado en Andalucía y Alrededores 2018....
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Subcampeón Absoluto de la Travesía Invernal de Castropol.
II TRAVESÍA INVERNAL DE CASTROPOL (ASTURIAS). 1.450m, 25 FEBRERO 2018.El pasado fin de semana, se celebró la segunda edición de la Travesía de Invierno de Castropol, en las frías aguas de la...
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2º Encuentro Invernal de Nadadores de Aguas Abiertas, Castropol (Asturias).
El pasado sábado 24 de febrero, tuvo lugar en Castropol (Asturias), el 2º encuentro invernal de nadadores de aguas frías. Organizado por el Club Nadando en Asturias, el encuentro congregó a algunos de...
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El peso corporal, el IMC y la composición corporal.
INFORME DE COMPOSICIÓN CORPORAL (COMIENZO TEMPORADA - TRAS 4 MESES ENTRENANDO) POR ERNESTO DE LA VEGA.Esta temporada he comenzado a trabajar un poco el campo de la alimentación, y el peso corporal con...
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Test “a fondo” del Tempo Trainer de Finis.
TEMPO TRAINER PRO de FINIS.El Tempo Trainer es un dispositivo que sirve para marcarnos el ritmo de nado a través de unos pitidos audibles, que programaremos previamente. Es obviamente "sumergible", y...
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No se dio bien esta vez en la Travesía de Sueca.
III TRAVESÍA PLATJA LES PALMERES, SUECA (VALENCIA). (2.200m) 8 ABRIL 2018.El pasado domingo se celebró la tercera edición de la Travesía de Invierno a la Playa de Las Palmeras, de Sueca. Con la novedad...
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Doble victoria en la Travesía de Mazagón, Huelva.
III TRAVESÍA AGUAS DE PALOS, PLAYA DE CIPARSA - MAZAGÓN (HUELVA). (3.000m y 1.500m) 15 ABRIL 2018.El pasado domingo15 de abril, finalmente se pudo celebrar la tercera edición de la Travesía Aguas de...
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SAFE SEA SPORT, renovamos la colaboración para 2018.
SAFE SEA SPORT, CREMA SOLAR ANTIMEDUSAS.Con gran alegría y satisfacción, os puede contar que este verano volveré a estar “doblemente” protegido durante mis entrenamientos en el mar, gracias a la crema...
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Hoy conoceremos a Berta de los Muros.
BERTA DE LOS MUROS, TALAVERA DE LA REINA (TOLEDO), 2.002.Hoy os quería presentar a mi ex compañera de equipo, Berta de los Muros. La mejor nadadora de Talavera de la Reina, pese a su corta edad, aún no...
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Dándolo todo en Altea, Copa de España de Aguas Abiertas.
III MEDITERRANEAN COAST CHALLENGE DE ALTEA. (5.500m y 2.200m), 13 MAYO 2018.El pasado domingo13 de mayo, se disputó la tercera edición de la Meditarranean Coast Challenge, en la localidad Alicantina de...
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Campeón de Portugal Máster de Aguas Abiertas.
CAMPEONATOS DE PORTUGAL OPEN MÁSTER DE AGUAS ABIERTAS. (1.500m), BARRAGEM DE CASTELO DO BODE – ALDEIA DO MATO, SANTAREM. 20 MAYO 2018.El pasado domingo20 de mayo, se disputó el Campeonato Nacional de...
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