HERNÁN CORTÉS GALVÁN, ZAFRA (BADAJOZ), 1965.
Hoy retomo esta sección de “Hoy conocemos a …”, y os quiero presentar a un gran amigo, y un crack tanto en la vida como en el deporte. Hernán Cortés Galván, el Conquistador de las Aguas Abiertas.
Hernán es un tío con CARÁCTER, que cuando naces en Extremadura, y te llamas Hernán Cortés,… Cuanto menos se presupone. Pero es que además es un hombre que se deja notar, destaca por donde vaya, y haga lo que haga. Se hace querer, tiene ese áurea,...
Nació en el interior, lejos del mar. Pero es en él donde realmente se siente a gusto. ¿¿Quizá es que se haya querido que sea así, para valorar y disfrutar aún más lo que el mar nos da, ehh Hernán??
Hernán comenzó a nadar hace más de 30 años, y a sus “cuarenta y diez” sigue ahí, al pie del cañón, dando guerra y nadando siempre donde puede. La temporada pasada “rompió” él cuenta kilómetros, tanto del coche como el suyo propio, y no sé porque me da, que esta temporada va por las mismas…
Sin más, os presento a Hernán, el Conquistador de las Aguas Abiertas. Porque cuando otros nadan en aguas abiertas, el las conquista!!
- ¿Nombre completo?
HERNÁN CORTÉS GALVÁN
- ¿De dónde eres?
ZAFRA, EXTREMADURA.
-¿Qué edad tienes y cuentos años llevas nadando?
50 años (10-01-65) y nadando desde los 17, soy tardío pero era lo que había antes, solo los veranos.
(Te entiendo perfectamente Hernán, a mí me sucedió lo mismo. Yo empecé con unos 16 años o así, los primeros años, solo nadábamos en verano).
-¿Cómo y cuándo fue tu primer contacto con el agua?
De muy pequeñito recuerdo un pantano de la zona, con esos flotadores de antes, el perro de mi abuelo nadando y sin flotador, pues me dio por quitarme el flotador e imitarlo y ya está…..la magia de la natación….”NADABA” sin ayuda de nada….!!!!!
(Vamos que te enseño el perro de tu abuelo, vaya,…)
-¿Cuándo empezaste a competir en Natación?
Pues empecé en el Club Natación Maimona con 17 años , era uno de los socorrista de la piscina y me anime, dos años después cree el Club Natación Zafra y ahí empezó la natación de competición en Zafra….
-¿Has competido alguna vez en piscina?
Si hasta los 24 años pero era extraordinariamente malo y lento….
-¿Piscina o Aguas Abiertas? ¿Y por qué?
Que pregunta Rubén…..AGUAS ABIERTAS!!!!!!!......eso de seguir una raya azul y chocarme con dos paredes no es lo mío….me gusta nadar sin “LIMITES”.
(Vamos, que no te gusta hacer “el hámster” en la piscina Hernán…)
-¿Qué diferencias ves entre la natación en Piscina y las Aguas Abiertas?
Es fácil….piscina =LIMITES……AGUAS ABIERTAS= LIBERTAD.
-¿Neopreno o “a pelo?
Soy más de neopreno, pero si hay que nadar sin el también.
-¿Qué diferencias encuentras en el nado en Aguas Abiertas con traje de neopreno y con bañador tradicional?
Con neopreno vas más protegido de temperatura y la flotabilidad es mayor y con bañador (como se dice en ciclismo) se pasa más “miseria”…..pero también me encanta nadar a “pelo” si es en agua salada……
-Tú vienes del Triatlón. ¿Qué fue lo que te hizo cambiar un deporte por otro?
Pues las lesiones y la sensación que ya llegue al tope que me marque…. Cumplí los objetivos y te desenchufas poco a poco…
-¿Cuáles son las grandes diferencias que encontraste entre los dos deportes, al principio?
Pues en Triatlón si te lo tomas enserio es un sufrimiento constante y la primera vez que participe en Aguas Abiertas (por cierto fue en tu prueba de la Redondela) sentí que me faltaba algo mas (bici, carrera…).
-¿En qué clubes y cuánto tiempo has estado?
Empecé en el CN Maimona, CN Zafra, luego forme el TRIZA (triatlón Zafra) y para seguir en Aguabex y CN Master Torrijos (actualmente donde estoy).
-¿Qué destacarías de lo que te haya podido aportar el deporte a tu vida cotidiana durante todos estos años? ¿Y la natación en concreto?
Bueno yo extrapolo a mi vida cotidiana (laboral y social) los valores del deporte y del deporte competición como…..”ESFUERZO-RESISTENCIA-DEDICACIÓN-PASIÓN-CONSTANCIA-COMPAÑERISMO Y TRANQUILIDAD……”
-A lo largo de tantos años haciendo deporte, y compitiendo. ¿Has tenido lesiones? ¿Las más graves?
Sí que he tenido lesiones y eso fue también la causa de dejar el triatlón, lesiones fuertes nunca pero roturas, tendinitis a “pata”….pero no son malas las lesiones te ayudan a tener PACIENCIA y a sentir y conocer mejor tu cuerpo….
-¿Cuál es el secreto para estar a tu edad “cuarenta y diez”, en la forma en la que estás? Chívame el secreto, que me interesa…
Jajajaja a ti te lo voy a decir…..!!!!!!!!!.....pues nada de “cuarenta y diez”…”na” CINCUENTA… no hay secretos, cuídate, haz deporte y come bien y si puede ser no comas carne ¡!!!!!!!........y no soy un vegetariano….
-Después de todos estos años, ¿De dónde sacas la motivación cada temporada, para afrontar de nuevo los entrenamientos, y superarte a ti misma año tras año?
Pues no sé de donde lo saco…..pero lo que hago antes de terminar la temporada ya me marco los objetivos de la próxima ….. creo que así me ilusiono y tengo un “fin”…..también este año el escuchar a Selina ,Miguel y José de Vicente Ferrer me han hecho pensar, dejar de ser tan competitivo y disfrutar mas eso momentos que pasamos nadando entre amigos en las travesías largas que son mi pasión.
(Jejeje, si lo consigues amigo, eso sí me lo tienes que chivar, ehh. Creo que el que NACE competitivo,… eso.)
-¿De qué prueba o competición te sientes más orgulloso, o guardas mejor recuerdo?
Creo que hay muchas….pero la primera que nade en aguas abiertas (la tuya de la Redondela) me encanto y mira que fue corta 1.2km….pero este año 2015 ha sido muy muy especial….Triple Corona, Llanes (y esas cenas que nos pegamos los grupos de distintos Clubs), Batalla de Rande (con los amigos Vascos, Marcos, Pope…etc)…el paso al Estrecho con mis queridos amigos del Torrijos (esta ha sido increíble las sensaciones), Santander (el buen grupo que hicimos Carlos, Alberto, Ana Villanueva, Miguel ….)…ha habido muy buenos momentos…
-¿Una travesía que no te perderías ningún año? ¿Y por qué?
Difícil de decidir, hay muchas que me gustan, pero una le tengo mucho cariño que es la que se organiza en la Antilla (Huelva), por cierto es corta 1.2km y a “pelo” ….eso va contra mi natura de nadador de fondo….
-¿Una travesía que recomiendes para alguien que nunca ha nadado en aguas abiertas?
Una travesía no recomiendo, pero sí recomiendo que empiecen por travesías cortas y asequible y más si son “piscineros “, en aguas abiertas no hay línea azul que seguir….
-¿Un sueño cumplido en el ámbito de la natación?
Seguir progresando en distancias y pasar a nadar sin neopreno….creo que esa es lo autentico de AGUAS ABIERTAS!!!!!
-¿Una espina clavada en el ámbito de la natación?
No, no tengo malas experiencias en la natación, todo lo contrario, he hecho buenos amigos en estos últimos cuatro años y creado un club AGUABEX (con Cesar) y fomentar las aguas ABIERTAS en mi pueblo Zafra.
-¿Qué gafillas de natación usas? ¿Siempre es así, entrenando y compitiendo, y en piscina y en mar?
Soy un poco especial para las gafas, tengo dos modelos que por fin veo que me funcionan y son las que utilizo para competir y entrenar.
Entreno en piscina pero no compito, no puedo con ella y siempre que puedo entreno en abierto….tanto mar como en agua dulce….no hay otra cosa donde vivo
-¿Te identificas más con alguna marca en concreto, o eres de los que vas usando varias según el momento y el producto?
Según día y momento del mar o pantano utilizo distintos modelos y neoprenos…..
-¿Cuánto sueles entrenar ahora, al día y a la semana? ¿Y en tus épocas de máxima carga de entrenamientos?
Complicado esa respuesta, tengo que atender un negocio propio que me lleva muchas horas y según temporada le puedo dedicar más o menos a la natación…..Pero me hubiera gustado ser funcionario y tener las tardes libres para dedicar más a lo que me gusta (deporte).
-¿En qué se diferencian tus entrenos en invierno (obligado a nadar en piscina), de los de verano?
Bueno ahora en invierno es más Gym y hacer otras cosas (bici-correr-caminatas por el campo) y poca piscina hasta que llegue enero y cuando empieza el buen tiempo salidas al mar y mas pantanos y hacer entrenamientos más específicos de natación de aguas abiertas, pero así y todo no soy de los que entreno demasiado, lo mismo me pasaba en triatlón y obtuve muy buenos resultados.
-¿Qué me dices del entrenamiento en seco o en el gimnasio para los nadadores? ¿Tú complementas tus entrenamientos de agua así?
Sí claro creo que por lo menos cuatro meses y luego en fechas puntuales hay que hacer Gym.
-¿Un objetivo a corto plazo? ¿Y ya más a largo plazo?
A corto plazo, pues esta noche me toca piscina después de trabajar unas 12 horas. Y a largo plazo, finaliza el calendario que me he marcado esta próxima temporada.
Después de ver lo que nadaste la temporada pasada, me da miedo preguntar por ese calendario, además seguro que será más extenso que toda la entrevista anterior…
Eres un crack Hernán!!! Espero poder seguir compartiendo “momentos” y brazadas a tu lado, como aquel viaje a Ceuta, a la IV Vuelta a Ceuta a Nado (16Km), de la que guardo tan buenos recuerdos.
Muchas gracias por tu tiempo.
